シンプルで安心な食を楽しむ健康ライフ
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2018.10.02
胃もたれ、消化不良なし！これで食べ過ぎ飲み過ぎ知らず
ワイワイ大勢で食べたり飲んだりするのは好きですか？女子会ランチや飲み会、ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎてしまいますね。食べ過ぎて苦しい～なんてことありませんか？食べる過ぎ飲み過ぎ前のおまじな…
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2018.09.30
こんなに違うアメリカと日本のサプリメント事情
こんなに違うアメリカと日本のサプリメント事情さまざまな研究分野で最先端を行くアメリカはサプリメントにおいても、早くから研究が進んでいます。アメリカのサプリメントは日本よりも30年進んでいると言…
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2018.09.02
数ある中から本物のサプリメントを選ぶポイント
日本でもサプリメントが市場に多く出回るようになりました。サプリメントが好きな人も結構います。私もその一人です(^^)ゝでも実際には値段がピンキリ。安くて効果がないのも嫌だし、高いからといって効…
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2017.08.28
食事とサプリメントの栄養摂取中心で前立腺癌の進行なし
高齢男性に発症が多いと聞く前立腺癌。その例に漏れず、77歳で前立腺癌と言われた父。その父が2年近くたっても経過観察のまま異常なく健康に過ごしているのでそろそろ体験書こうかな～と。父がやった…
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2017.07.26
私の汗疱状湿疹はこのサプリメントで改善
爽やかな初夏から気温が高くなり湿度が多くなってくる頃に発症しやすくなる汗疱状湿疹。かつての私のように悩んでいる人がたくさんいるなら少しでも改善して快適に過ごしていただきたいな、、という気持ち…
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2017.07.25
パソコン作業が多いのでサプリメントは欠かせません
仕事柄、私はパソコン作業が多いです。仕事の準備のためのパソコン作業なのですが、その他に調べものをしたり、ブログやSNS発信など日によっては、かなり長い時間費やします。今の仕事をする以前も、在…
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2015.12.20
主婦湿疹とは違う！手の湿疹「汗疱状湿疹」が解消
主婦が悩む！辛い手の湿疹主婦にとって、手にできる湿疹はとても辛いです。水仕事したくない、料理したくない!!でもそんなこと言ってられませんよね。私は長年悩まされていた手の湿疹がありました。そ…