汗疱状湿疹改善体験！栄養は食事から摂るが基本。それでも必要と感じたら天然栄養素や酵素でできたサプリメントを。

• 2019.01.20

  自彊術と呼吸法で自律神経を整えて健康自信が復活！

  自彊術って聞いたことありますか？医療制度がまで不十分だった大正時代に治療目的に考えられた健康体操でどんな病気も克服できる療法と言われています。しかも、自分でできる体操です。自彊術って何？日本…